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b - komplexes vitamin - kapseln enthalten vitamin b1, b2, b3, b5, b6 b7, b9 und b12.jeder b - vitamin ist eine wichtige physiologische rolle im körper.wenn eine person ohne besondere b - vitamin, oder nimmt große mengen, die folgen können ernsthafte negative auswirkungen auf den körper.die physiologischen und psychologischen probleme entstehen können.die chemischen, bekannt als vitamin b9, folsäure, ist entscheidend für die entwicklung des fötus im zentralen nervensystem.vitamin b9 ist notwendig, dass der fötus ist gehirn und rückenmark wachsen in ihrer normalen form.wenn die mutter fehlt folsäure in ihrer ernährung des fötus entwickeln kann, bestimmte missbildungen, bekannt als anenzephalie und spina bifida.diese missbildungen, wo das gehirn und rückenmark), entwickeln und wachsen, ganz oder teilweise, auf der außenseite des schädels oder wirbelsäule.der fötus schwere neurologische störungen leiden kann oder den tod zur folge hat.b-vitamins notwendig sind, um die erwachsenen nervensystem zu funktionieren.vitamin b6, die auch als pyridoxin, verhindern, dass die parkinson - krankheit, krampfanfälle, niedergeschlagenheit, kopfschmerzen und andere neurologische probleme.es ist auch erforderlich, das gehirn chemikalien zur herstellung von dopamin und serotonin, notwendig für die kommunikation zwischen gehirnzellen.andere neurologische probleme verhindert werden können mit vitamin b12, auch als methylcobalamin wie zur erholung gesichtslähmung.ein mangel an vitamin b12 kann die führen zu deutlichen neurologischen störungen wie walking oder spastik in die beine und arme und probleme mit dem darm und blase.vitamin b1, auch als thiamin, ist notwendig für die normale kognitiven funktionen des gehirns.der körper muss weiterhin vergleichsweise ebenen des blutzuckers während des tages um energie konstant.das ist eine wichtige funktion von vitamin b6.wie die kalorienzufuhr beginnt zu fallen, vitamin b6 ist erforderlich, zu konvertieren, kohlenhydrate und nährstoffe gespeichert, so dass der körper in glukose normales niveau gehalten werden.bei einer diät ist vitamin b6 mangel, die fähigkeit zur aufrechterhaltung normaler blutzuckerwerte behindert wird.wenn eine person ist bereits gut genährt vitamin b6 ergänzt werden keine verbesserung der fähigkeit zur regulierung des blutzuckers.jüngste studien haben gezeigt, dass, wenn die empfohlenen diätetischen mengen vitamin b9 unternommen werden, das krebsrisiko herabgesetzt, laut der american cancer society.vitamin b6 ist eine notwendige komponente für metabolisierenden bestimmte enzyme und eiweiße.vitamin b12 und vitamin b5, auch als pantothensäure, sind erforderlich, damit der körper die anämie.das immun - und magen - darm - systeme erforderlich sind, vitamin b5 geholfen, um ihre normale funktion.vitamine b12 und b2, auch als riboflavin sind ein wichtiger bestandteil bei der herstellung von roten blutkörperchen.der körper fähig ist, zirkulieren blut wirksam verbessert wird, vitamin b1.